INDICELE GLICEMIC AL PRINCIPALELOR ALIMENTE
Indicele glicemic reprezintă gradul în care consumul unui anumit aliment măreşte cantitatea de zahăr şi grăsime din sânge şi, ca urmare, favorizează îngrăşarea, comparativ cu cel produs de aceeaşi cantitate de pâine albă. În momentul în …