Dietă Insuficienta renala
¨ 2-3 zile cura de sucuri de fructe şi zarzavaturi. Se va consuma câte 250 ml de suc la două ore şi jumătate. Într-o zi se va însuma 1,5 – 2 litri de sucuri.
Ce reprezintă o cură de sucuri?
– Vom numi cură de sucuri perioada în care alimentaţia va consta în exclusivitate din sucuri obţinute prin centrifugarea fructelor, zarzavaturilor sau chiar a anumitor plante medicinale, recomandate în funcţie de specificul bolii şi a rezultatelor ce dorim să le obţinem.
– Pentru obţinerea sucurilor se poate folosi un storcător electric, special pentru cele cu pulpă (morcov, cartof, ţelină – rădăcină, sfeclă roşie, mere etc) iar pentru frunzoase (urzică, pătrunjel – frunze, orz verde etc), se va folosi un blender (aparat electric care mixează ingredientele în amestec cu apă) sau maşina de tocat carne. Pe cît posibil, sucurile vor fi obţinute din vegetale de calitate, proaspete şi cât mai biologic cultivate (bineînţeles, biologic în condiţiile timpului actual).
– Sucurile se prepară zilnic, trebuind să fie proaspete, condiţie esenţială pentru a fi eficiente. Se poate prepara într-o singură repriză toată cantitatea necesară pentru o zi (excepţie face cartoful care se consumă imediat după preparare!) şi se păstrează la rece, în frigider, în sticle bine închise, de unde se scoate în porţii, câte o cană (250 ml), cu 30 minute înainte de a fi consumat, pentru a se încălzi la temperatura camerei.
– Nu se păstrează de la o zi la alta.
– Sucurile se beau cu înghiţituri rare, bine amestecate cu salivă.
– Se recomandă următoarele sucuri:
Orz verde – 3 x 50 ml /zi
Ovăz verde – 2 x 50 ml /zi
Morcov – 250 – 500 ml /zi
Varză – 250 ml /zi
Cartof – 150 ml /zi.
Ţelină + păstârnac – 150 ml /zi
Pătrunjel – 100 ml /zi
Păpădie – 50 ml /zi
Cătină – 50 ml /zi
Mere – 200 ml /zi
Grape-fruit, struguri, mere, pere etc
Obs: Se vor folosi articolele de care dispuneţi. Nu este obligatoriu să le folosiţi pe toate.
– În fiecare dimineaţă, timp de 2-3 zile se va face o clismă cu 1,5-2 litri infuzie călduţă de muşeţel.
¨ Cărbune vegetal (o lingură rasă de cărbune la un pahar cu apă). Se va bea dimineaţa, după clismă. Se repetă după amiaza. Cura durează 30 de zile.
¨ În continuare cura de sucuri şi crudităţi, timp de 60 de zile. Se introduc treptat în alimentaţie salatele de crudităţi (de fructe şi zarzavaturi), instituindu-se un program de 3 mese pe zi, regulate, fără să se mănânce nimic între mese. Se va consuma câte un pahar de suc înainte de fiecare masă, cu 30 de minute. Se recomandă suc de urzică, pătrunjel, păstârnac, lobodă, lucernă, ovăz verde. În această perioadă se pot consuma fulgi de cereale, grâu încolţit, polen (2×2 linguriţe /zi, cură de 30 de zile), seminţe de dovleac, floarea soarelui, susan, migdale etc. Totul se va consuma crud! Fructele nu se amestecă cu zarzavaturile la aceeaşi masă.
Recomandări dietetice speciale: : cicoare, chimen, cireşe, dovleac, hrean, iarbă-grasă, lămâie, măr, morcov, napi, orz verde, pere, păstârnac, pătlagină, prune, trifoi, zmeură, castravete, ceapă, pepene, fasole verde, lobodă, lucernă de cultură, măceşe, ovăz verde, păpădie, pătrunjel, piersică, praz, ridiche neagră, sparanghel, strugure, ţelină, urzică, varză.
Reteta ceai . 1:
Coada şoricelului 10 g, flori de porumbar 10 g, frunze de afin 30 g, coada calului 20 g, sunătoare 10 g, teci de fasole 10 g – Infuzie din 1 linguriţă de amestec la o cană de apă.
Se bea o cană seara la culcare, cald.
Reteta ceai . 2:
Drăgaică 40 g
Splinuţă 40 g
Urzică moartă 40 g
Tătăneasă (frunze) 40 g
Mesteacăn (frunze) 40 g
Infuzie dintr-o lingură amestec la o cană 250 ml apă clocotită. Se beau 2 căni pe zi.
¨ Băi cu paie de ovăz – se pune o mână bună de paie tăiate într-o căldare cu apă fiartă, se fierbe 30 de minute şi apoi se toarnă într-o vană (cadă) de 150-200 ml apă, la temperatura de 36-370. Durata unei băi este de 20-30 de minute, avându-se în vedere ca temperatura să se menţină până la terminarea băii. Se 21 de băi într-o cură, una pe zi sau una la două zile.
Observaţii (după tratament):
– Evitaţi o dietă hiperproteică.
– Se va elimina sarea din alimentaţie, cel puţin o perioadă de timp.
