Care este legatura dintre placerea sexuala si sex?

Oare de ce mancam mai mult, oare pentru a ne satisface nevolile sexuale?

Adica suntem sexual neimpliniti?

Din punct de vedere ştiinţific s-a descoperit că există diferite legături între ceea ce mâncăm şi apetitul nostru sexual. Anumite alimente stimulează şi ne ajută să avem o viaţă sexuală din ce în ce mai activă. Acestea, la fel ca sexul sau drogurile, activează variabil centrii plăcerii din creier.

Majoritatea oamenilor doreşte să aibă relaţii tot mai reuşite cu partenerii de viaţă, iar în urma a nenumărate studii s-a descoperit că sexul şi mâncarea merg adesea mână în mână, iar modul în care ne hrănim poate influenţa activitatea erotică.

Plăcerea de a mânca e la fel de intensă ca sexul

Recent a fost elaborat un sondaj efectuat în parteneriat între Havas Worldwide şi Market Probe International în care au fost implicaţi peste 11.000 de bărbaţi şi femei. Cercetarea a scos la iveală faptul că 54% din cei implicaţi, cu vârste cuprinse între 18 şi 37 de ani, cred că mâncarea oferă aceleaşi plăceri ca şi sexul. Interesant este faptul că femeile sunt mai convinse de acest lucru decât bărbaţii, notează publicaţia Woman’s Health.În plus, la fel ca si sexul sau drogurile, alimentele activează variabil circuitul de recompensă din creier. Gustul dulce şi textura cremoasă provoacă plăcere culinară cel mai des, de exemplu.

Femeile devin mai romantice după ce mănâncă

În urma unui alt studiu efectuat în acest sens, cercetătorii au descoperit faptul că femeile sunt mai predispuse momentelor romantice când nu se simt înfometate. După ce un grup de femei a văzut câteva imagini de cuplu cu persoane îndrăgostite şi apoi câteva poze neutre cu diferite lucruri, un test efectuat cu un scanner asupra creierului a arătat că după ce mâncaseră activitatea cerebrală era mult mai crescută. Autorul studiului, Alex Ely este de părere că „în loc să fii nervos şi supărat, chiar şi iritat când eşti înfometat…mai bine mănânci şi atunci vei observa cum toate problemele vor avea o soluţie“.

Legătura dintre cantitatea de mâncare şi sex

Se pare că ezistă o legătură între cât de mult mănânci şi cât eşti de dornic să ai relaţii intime. Ai mâncat vreodată o pizza întreagă? Probabil ţi-ai dorit tare mult să o savurezi pe toată. Aşa şi cu sexul.
În cadrul unei cercetări efectuate în domeniu s-a redus aportul de calorii al participanţilor cu 25%, pe o perioadă de doi ani, timp în care s-a observat că şi-au îmbunătăţit starea de spirit, s-a redus nivelul de stres şi a crescut apetitului sexual în special în cazul celor care nu aveau relaţii intime prea des. Pe de altă parte, nu trebuie redusă cantitate de mâncare până în punctul în care apare înfometarea, pentru că efectele sunt contrare, deci afectează libidoul, lucru observat în cazul anumitor tipuri de diete extreme.

Ceea ce mănânci are efecte asupra vieţii sexuale

Printre alimentele care stimulează viaţa sexuală se află murele, cireşele, scorţişoara, broccoli, smochinele, boabele de cacao, avocado, bananele, căpşunile, caviarul, salata verde şi multe altele. Aşadar alimentele afrodiziace există? Ei bine, răspunsul ştiinţific este că da, dar este mult mai complicat deoarece efectul nu este imediat. Nu mănânci acum şi imediat devii excitat. Practic, tot ceea ce creşte activitatea sistemului circulator şi/sau nivelul serotoninei din creier este bun pentru libido. O mai buna sănătate generală echivalează cu mai multa energie pentru a ne putea bucura mai mult de sex. Nu există însă remedii naturale rapide.

Un ingredient-minune din mere creşte apetitul sexual

Într-un studiu efectuat în Italia pe 731 de femei, cu vârsta cuprinsă între 18 şi 43 de ani, a reieşit faptul că cele care au mâncat mere mai mult de o dată pe zi, au beneficiat de o lubrifiere mai bună a organelor sexuale în timpul sexului şi de o îmbunătăţire a vieţii sexuale. Potrivit Medical Daily, merele conţin un flavonoid numit phloridzin, un compus cheie care imită hormonul sexual feminin estradiol, estrogen care joacă un rol foarte important în lubrifierea vaginală şi sexualitatea feminină. Aşa că, un măr pe zi poate creşte apetitul sexual.