Dieta impotriva imbolnavirii
Cum sa ne hranim ca sa nu ne imbolnavim Mijlocul cel mai potrivit spre a ne mentine sanatatea si a ne prelungi viata este o alimentatie corecta. In vremurile vechi (in epoca primitiva si apoi chiar …
Diete
Regimul Crono de slabit
Regimul Crono – slabiti mancand la ora potrivita In sfarsit un regim care iti da voie sa mananci absolut tot ce vre – fructe uscate, branzeturi, inclusiv dulciuri! Insa numai la ora potrivita! Cronobiologia alimentara studiaza …
Dieta cu paine uscata
Painea uscata Se ung zece felii de piine (graham, piine de secara sau piine neagra)cu margarina. Se consuma in felul urmator: – 2 felii dimineata – 4 felii la prinz – 1 felie la ora 17 …
Alimente nesanatoase
Alimente nesanatoase Multi nutritionisti considera ca ingredientele din acest gen de produse – zahar, fructoza – contribuie la obezitate. Pentru a te ajuta sa alegi inteligent, am adunat o lista cu produse. Parfait de iaurt. Aceasta …
Alimentaţia sanatoasa a copiilor
Necesarul de vitamine si minerale la copii Alimentaţia exercită o influenţă hotărâtoare asupra dezvoltării fizice şi psihice. Dacă în perioada de început a copilăriei hrana este săracă în albumine, întreaga evoluţie ulterioară a copilului este influenţată …
Metoda saptamanala de a slabi tinand post
Postul o metoda de slabire absolut sigura Postul topeste grasimile, va face mai vitali si mai sanatosi. Elibereaza organismul de reziduuri si toxine, stimuleaza functionarea si respiratia celulelor. Dupa o saptamana, va simtiti ca nou-nascuti. In …
Variante de meniu pentru slabit
Varianta 1 de slabit MIC DEJUN 2 felii de paine prajita cu unt, (degresat) 1 cana suc de legume, 1 banana, ceai verde sau ceai de plante. PRANZ 180g friptura de vita slaba, salata de spanac, …
Dieta de 1400 de calorii
Regim dietetic de 1400 de calorii Daca adoptati acest regim, trebuie sa tineti cont de viteza cu care doriti sa slabiti, deoarece, prin intermediul regimului de 1400 de calorii, veti pierde foarte repede cele cateva kilograme …
Cura de sanatate cu sucuri si cruditati
Cura de sanatate cu sucuri si cruditati Poate fi tinut deopotriva, de oameni sanatosi si bolnavi. Pe primii ii va ajuta sa-si curete organismul si sa slabeasca, ceilalti isi vor recastiga sanatatea Elemente de baza Este …
Dieta de Detoxifiere
Detoxifierea = O necesitate!!! Faceti curat in casa o data pe saptamana, dar cand “ati facut curatenie” ultima data in propriul organism? Ceea ce veti citi in continuare nu o sa va placa, dar este …
Regimul Okinawa – regimul longevitatii
Regimul Okinawa Okinawa este o mica insula din arhipelagul japonez, a carei celebritate continua sa creasca, in parte datorita longevitatii si sanatatii impresionante a locuitorilor sai. Intr-adevar, pe insula Okinawa se gasesc mai multi centenari decat …
7 kg in 14 zile cu Dieta cu ciocolata
Doresti zilnic ciocolata si nu poti renunta la ea pentru nimic in lume? Atunci, dieta cu ciocolata este perfecta pentru tine, daca vrei sa slabesti rapid, pana la primavara. Dieta cu ciocolata dureaza 14 zile si …
