Reteta de FRIPTURA de Pui
Pui pe sticla Timp de preparare: 2 h Ingrediente: un pui intreg de aprox. 1 kg, Delikat, piper, sau alte condimente, 1/2 l apa Mod de preparare: Dupa ce se dezgheata puiul si se spala bine …
Retete Diverse
Este nevoie de exercitii fizice in timpul dietelor?
EXERCITIILE FIZICE In conditiile in care atmosfera poluata se face tot mai simtita cu intregul ei cortegi de neajunsuri, iar sedentarismul tinde sa se impuna, sa nu uitam ca miscarea inseamna mentinerea, la parametri optimi, a …
Avem nevoie de medicamente in timpul Dietelor?
Respectand alimentatia corecta mai este nevoie de medicamente ? (vitamine si minerale sub forma de tablete, suplimente alimentare) Oare cum a supravietuit omul mii de ani fara medicamente ? Se spune ca omul este de fapt …
Principiul gestionarii depozitelor de grasime
Asociatia lipide – glucide, in cadrul unei functionari pancreatice defectuoase, poate determina kilogramele excedentare si starea sanatatii. Principiul de baza al noului mod de alimentatie se bazeaza, in parte, pe faptul ca, in majoritatea cazurilor, se …
Dieta Mentala
Dieta MENTALA sau “SUNTETI CEEA CE CREDETI CA SUNTETI” La baza acestui principiu sta faptul ca organismul uman este avid de sanatate si ca aceasta este obtinuta prin curatarea continua de materiale reziduale. Corpul se autocurata, …
Salate de Fasole si usturoi
SALATĂ DE FASOLE BOABE 500 g fasole boabe, 1 morcov, 1 pătrunjel, 3 cepe, 3 linguri ulei, 1 lingură oţet, câteva măsline, sare. Se fierbe fasolea (v. 435) cu un morcov, pătrunjel şi o ceapă. …
Ardei umpluti cu legume
Ingrediente: pentru 8 ardei grasi se iau 2 morcovi, 1 patrunjel, 1 ceapa, 3-4 rosii, 1 lingura zahar, 3 linguri ulei Mod de preparare: Ardeii, pregatiti ca in reteta Ardei umpluti cu carne, se pun 1-2 …
Reteta Friganele
Reteta Friganele Ingrediente: oua (2), faina (3 linguri pline), lapte (1 pahar), sare (un virf de cutit). Mod de preparare: Se freaca ouale cu sarea, dupa care se adauga, treptat, faina, amestecind incontinuu, pentru a …
Cornulete cu nuca
Informatii Dificultate: 5 Timp necesar: 90 minute Portii: 30 fursecuri Ingrediente 2 galbenusuri 200 g unt 270 g faina 110 g nuci macinate 100 g zahar pudra + 2 linguri 1 zahar vanilat Mod de preparare …
Reteta de vinete umplute
Reteta de Vinete umplute Ingrediente pentru vinete umplute: 1,1/2 kg vinete (nu prea mari,dar sa aiba mijlocul gros), 2 cepe taiate marunt, o ceasca ulei de masline, 500 gr.carne tocata (vita), sare, piper, 1/2 ceasca vin …
Globulete cu ciocolata
Reteta Globulete cu ciocolata Ingrediente 250 g faina, 150 g unt, 100 g zahar, 3 galbenusuri, un virf de cutit sare fina,coaja de lamiie, 50 g nuci macinate, 20 ml rom. Mod de preparare Intr-un castron, …
Dieta pentru imunitate
Cum sa ne hranim ca sa nu ne imbolnavim Mijlocul cel mai potrivit spre a ne mentine sanatatea si a ne prelungi viata este o alimentatie corecta. In vremurile vechi (in epoca primitiva si apoi chiar …
