Regim alimentar pentru boli de inima

REGIM ALIMENTAR PENTRU BOALA CORONARIANA ISCHEMICA – BOLI DE INIMA

 Permise:

  • paine intermediara sau integrala
  • legume (de preferinta proaspete)
  • fructe
  • carne slaba (vita, pasare, evtl. oaie)-fiarta, la cuptor sau la gratar
  • crenvursti, sunca forte slaba
  • lapte, iaurt, lapte batut
  • telemea desarata, branza de vaci
  • sucuri de fucte si legume
  • ulei de floarea-soarelui, porumb, in, soia
  • plate aromatice (marar, patrunjel, tarhon, cimbru)

 
Permise in cantitati limitate:

  • gris, fulgi de ovaz, orez, paste fainoase
  • cozonac, alte aluaturi
  • cartofi (dar nu prajiti)-150-200 g/24h
  • fasole, linte, mazare (uscate)
  • parizer
  • oua (3-4/saptamana)
  • unt 15-20 g/zi
  • piper

·        ·       
Interzise:

  • torturi, prajituri cu creme
  • varza, gulii
  • nuci, alune, arahide
  • viscere
  • slanina
  • sosuri grase
  • crap, hering, tipar, scrumbii sarate
  • smantana, frisca
  • ciocolata, cafea, bauturi alcoolice (mai ales vinuri si lichioruri)

Share dacă ți-a plăcut !

0Shares

Acum esti aici: Acasa » Regim alimentar pentru boli de inima

Continuand vizitarea acestui site veti fi de acord cu politica cookie. ...mai multe informatii

Setarile cookie face ca experienta sa fie una placuta, cookieurile sunt pentru personalizarea publicitatii si a linkurilor afiliate. Nu stocam IP-uri de nici un fel. Dand Accept, sunteti de acord. Sanatate!

Close