Acum esti aici: Acasa » Diete
Retete Prajituri Fara Zahar

Retete de prajituri care nu ingrasa

Retete de prajituri fara zahar Oricât de greu de crezut ar părea, există deserturi care nu îngrașă. Dacă te-ai săturat de iaurturile și fructele simple, citește în continuare retetele si vei descoperi câteva rețete care îți permit să savurezi deserturi delicioase, fără a te simți vinovat! Pofta de dulce este ceva specific mai ales femeilor. Apare la cele mai nepotrivite ore și poate fi greu de stăpânit, doamnele ajungând să cadă pradă tentației, gustând din acel desert delicios . Din …

Citeste mai multRetete de prajituri care nu ingrasa

cure de slabire eficiente

6 Cure de slabire eficiente si sanatoase

Oare de ce sunt aceste cure de slabire eficiente? Cu ce sunt mai presus ca celelalte? Ofera ele o certitudine ca vom slabi? Cure de slabire avantajoase   In cadrul acestor cure de slabire eficiente va prezentam 3 diete usor de tinut si usor de administrat  DIETA JAPONEZA – Ziua I – ziua orezului. Se fierb 250 g de orez la foc mic, timp de 20 de minute. Dupa ce s-a racit, se adauga cateva picaturi de lamaie sau un …

Citeste mai mult6 Cure de slabire eficiente si sanatoase

mihaela-bilic-despre-greutatea-ideala-nutritie

Secretul unei diete eficiente cu Nutritionista Mihaela Bilic

Diete eficiente Slăbești văzând cu ochii Ce e mai eficient pentru slăbit: puțină mâncare sau puține calorii?  Teoria pe care se bazează slăbitul a fost stabilită de americani acum mai bine de jumătate de secol și spune așa: mănâncă mai puțin și mișcă-te mai mult. Apoi tot ei au venit cu moda lui “low fat”, condamnând grăsimile ca fiind principalele vinovate de kilogramele în plus, că doar au 9 cal/g. Prin urmare oamenii au mâncat mai dietetic, dar s-au îngrășat …

Citeste mai multSecretul unei diete eficiente cu Nutritionista Mihaela Bilic

dieta-razvan-popescu

Razvan Popescu a slabit sanatos 50 kg

Realizatorul radio ține cu sfințenie o dietă proteică Realizatorul radio , cunoscut de multa lume, se luptă încă din adolescență cu greutatea în exces, așa că se află mereu la dietă. La 28 de ani, el a ajuns la 143 kg și a apelat la specialiștii în nutriție. Acum, la 40 de ani, realizatorul de la Radio ZU este mândru că a slăbit de la 130 kg, cât avea anul trecut, la 80 kg. E una dintre cele mai cunoscute …

Citeste mai multRazvan Popescu a slabit sanatos 50 kg

Nico-cantareata

Nico a exagerat cu o dieta

Nico, la spital din cauza unei diete celebre: “Am slăbit 6 kilograme în 7 zile” Dietele care promit rezultate fabuloase într-un timp cât mai scurt pot duce la o pierde rapidă a kilogramelor în plus, dar se întâmplă de foarte multe ori ca acestea să producă un dezechilibru la nivelul organismului. Printr-o astfel de situație a trecut Nico. Cântăreața a ajuns la spital după ce a ținut o dietă celebră în toată lumea. Celebritățile sunt tot timpul atente la felul …

Citeste mai multNico a exagerat cu o dieta

sveltaflor-ceai-de-slabit

Prospect Sveltaflor – Produs pentru slabire

Ajută la menţinerea unei greutăţi corporale normale Ingrediente:  frunze de senna (Sennae folium), flori de muşeţel (Chamomillae Flos), flori de soc (Sambuci flores), sulfină (Meliloti herba), flori de lavandă (Lavandulae flos), mentă (Menthae herba). Efect  Frunzele de senna contin glicozode antrachinonice care au capacitatea de a mari peristaltismul intestinului gros, avand efect laxativ. Sulfina, menta şi lavanda conţin principii active cu acţiune diuretică şi sudorifică. Poliholozidele şi uleiul volatil din muşeţel conferă proprietăţi antitoxice. Datorită compoziţiei lor, florile de soc …

Citeste mai multProspect Sveltaflor – Produs pentru slabire

Dieta Porumb Fiert

Meniu saptamanal- Dieta cu Porumb – slabesti 5 kg rapid

Porumbul fiert Meniu saptamanal cu porumb fiert protejeaza inima, rinichii, ficatul, sistemul nervos si confera vitalitate pe termen lung. – Dupa o cura de 15 zile cu porumb se poate constata atenuarea starii de greata, a durerilor de cap, a starilor de oboseala sau a insomniilor. – Porumbul preparat termic determina intensificarea arderilor in celulele ficatului isi intensifica arderile, rezultand mai multe proteinele si hormoni necesari unui organism sanatos, chiar daca vom consuma foarte putina carne sau postim o perioada …

Citeste mai multMeniu saptamanal- Dieta cu Porumb – slabesti 5 kg rapid

meniu-7-zile

Meniu de 7 zile pentru a slabi 5-6 kg

Zi de zi, multe persoane se întreabă ”Azi ce să mai mâncăm?”. De fapt, dietele de slăbit sunt în mare vogă în sezonul estival și, odată cu ele, tentația de a le urma. Acum, în sezonul pepenilor, pentru siluetă este la modă un regim grozav. Regimul trebuie urmat, ca la carte, timp de șapte zile. Persoanele care l-au respectat susțin că rezultatele obținute merită eforturile impuse de această dietă, deoarece regimul indicat oferă avantaje incontestabile: arde grăsimile și puteți să …

Citeste mai multMeniu de 7 zile pentru a slabi 5-6 kg

dieta-cu-pepene_galben

Meniu cu pepene galben -Slabesti 3 kilograme in 5 zile

Pepenele galben este racoritor, parfumat si delicios. E o placere sa tii o dieta cu un astfel de fruct, mai ales acum, vara. Afla cum poti slabi consumand pepene galben. Dieta cu pepene galben. ZIUA 1 Mic dejun: O jumatate de pepene galben, un iaurt dietetic, fulgi de ovaz. Pranz: 150 g carne de pui fiarta, 200 g fasole verde, o felie de pepene galben. Cina: Omleta (dintr-un ou), sos de rosii, o felie de pepene galben. Dieta cu pepene …

Citeste mai multMeniu cu pepene galben -Slabesti 3 kilograme in 5 zile

Dieta-7-zile

Meniu de 7 zile: Slăbeşti văzând cu ochii!

Dieta cu fibre vegetale se bazează pe creşterea aportului de legume, fructe, cereale integrale. Alimentaţia trebuie să conţină un număr mic de calorii, grăsimi şi zaharuri. Fibrele favorizează sistemul digestiv și previn apariţia bolilor cardiovasculare. Meniu Luni Micul dejun: o cană cu lapte (250 ml) cu cereale complete Prânz: o porţie de fasole verde fiartă (300 grame), 100 grame piept de pui la grătar şi o felie de pâine cu secară Cină: o salată de morcovi raşi cu ţelină, un iaurt …

Citeste mai multMeniu de 7 zile: Slăbeşti văzând cu ochii!